Seitan

bodynka

mate ta marinada mi znie ako ta voda v ktorej to mam varit. Dnes to uvarim.
Uvarim to v celku v sacku.
A dam tam k nemu toto :Suroviny:
350g seitanu
2 strúčiky cesnaku
3 polievkové lyžice oleja
2 kávové lyžičky hladkej múky
1 polievková lyžica sójovej omáčky
2 kávové lyžičky majoránky
1 kávová lyžička mletej červenej papriky
1/2 kávovej lyžičky mletého čierneho korenia
soľ
Budem mat z neho cinu. Tak som velmi zvedava co zmaknem.